Erzincan’da eğitim gören Şehit Jandarma Uzman Çavuş Fırat Kılıç İlkokulu 2/E sınıfı öğrencilerinin oluşturduğu “Yeşil Elmalar” takımı, Yeşilay Sağlıklı Yaşam Ligi kapsamında gerçekleştirdikleri “Şehrin Akustiğinde Stres Yönetimi: Erzincan Rotası” projesiyle dikkat çekici bir farkındalık çalışmasına imza attı.
“Bir çocuk neden stres olur?” sorusuyla yola çıkan öğrenciler, hazırladıkları kısa videolarla duygularını ifade ederek stres kaynaklarını tanıma fırsatı buldu. Bu süreç, çocukların empati kurma ve duygusal farkındalık kazanması açısından önemli bir adım olarak değerlendirildi.
Okul içerisinde gerçekleştirilen etkinliklerde rehberlik servisi iş birliğiyle nefes egzersizleri yapıldı. “Çiçeği kokla, mumu söndür” yöntemiyle öğrenciler sakinleşme becerileri kazanırken, geleneksel oyunlarla teknoloji dışı sosyalleşmenin önemi vurgulandı. Düzenlenen futbol etkinlikleriyle ise sporun stres üzerindeki olumlu etkileri uygulamalı olarak gösterildi.
Projenin bir diğer ayağında ise öğrenciler okul dışına çıkarak toplumsal farkındalık çalışmalarına katıldı. Müze ve kütüphane ziyaretleriyle kültürel değerlerin ruh sağlığı üzerindeki etkisi gözlemlenirken, Yeraltı Çarşısı’nda esnafla yapılan röportajlarda üretmenin ve bir zanaatla uğraşmanın insan psikolojisine katkısı ele alındı.
Şehrin doğal alanlarına düzenlenen gezilerde doğa ile vakit geçirmenin stres yönetimine katkısı deneyimlenirken, sağlıklı beslenmenin önemi de öğrencilere uygulamalı olarak anlatıldı.
Proje sonunda öğrencilerin, sağlıklı yaşamın yalnızca bireysel değil toplumsal bir sorumluluk olduğu bilincini kazandığı ifade edildi. Ailelerin, öğretmenlerin ve yerel esnafın da sürece dahil olmasıyla proje geniş bir etki alanına ulaştı.
Uzmanlar, bu tür çalışmaların çocukların hem fiziksel hem de duygusal gelişimine önemli katkılar sunduğunu belirtirken, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşta kazanılmasının toplumun geleceği açısından büyük önem taşıdığına dikkat çekti.
